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  • 每天按摩十分钟帮助你预防脊椎病

    深圳用中指或食指按于头顶最高处丝足正中的百会穴,服务用力由轻到重按揉20~30次。成效:健脑宁神,益气固脱。

    2018-02-07
  • 通过按摩腰部可以缓解腰部的疼痛

    深圳取坐姿,两手五指并拢,丝足辨别放在左右后腰椎部,服务掌心向内,上下迟缓揉搓,至发热爲止。

    2018-02-07
  • 既能排毒又能养颜的美食

    深圳多项研讨证明,绿叶丝足蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种服务动物化学物,有利于增加净化物的吸收,促进它们从肠道排出,进步肝脏的解毒才能,增加致癌物的致渐变作用。

    2018-02-07
  • 这样吃蜂蜜的效果更佳哦!

    深圳取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,丝足然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服务服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

    2018-02-07
  • 你知道拔罐还有这些食谱吗?

    假设不喜欢深圳无糖豆浆的话,可以喝丝足水,但是千万不要吃服务主食,啥糯米团子、红豆糕这段工夫都不要乱吃。

    2018-02-07